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20140517 余りものdeチャーハン。
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余りものdeチャーハン

* ごはん 1膳
* もやし ½パック
* 小口ネギ 1本
* ちくわ 1本
* カニカマ 1本
* たまご 1個

* 鶏がらスープの素
* ごま油
* 醤油



昨日打ち上げでやっぱり飲み過ぎて胃がもたれていたにも関わらず、
なんか米が食いたいな~とか思ってしまい、チャーハン。

もやしで嵩増ししたら、サラダと冷奴もあって、⅓皿も食べられなかった。
あの米が食いたい病はなんだったんだ・・ってくらい。
サラダと冷奴(〆サバのたたき余りもん乗せ)と納豆は完食したけどな!

な~んもやる気起きなくて、会社もそうそうに帰ってきて、寝てた1日。



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Top▲ | # by utrecht0 | 2014-05-17 20:34 | おうちごはん
20140515 サラダそうめん。
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サラダそうめん

* そうめん 1束
* レタス 3枚
* アボカド ½個
* カニかま 1本
* 水菜としめじのワサビ醤油炒め(余りもの)

* めんつゆ



昨日、仕事の人脈広げるために飲み会があって、また飲み過ぎてグロッキー。
胃の調子がどうにも悪いのと、夜中から編集あるからべんとうはやめた。
で、家で昼食。あっさりと胃に優しくね、すす~っと食べられるそうめん。

を、レタスとアボカドがあったので、夏らしくサラダ和えにすっか~と。
残り物のおかずもトッピングして、アクセントにカニカマ(何のアクセントかは不明)

なんでサラダと麺って合うんだろうね、美味しかった!!!
これからどんどん食べるのめんどくさくなってくる季節がくるよ~
アイスだけとか、余計太るっつーのに、ね、ははは。



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Top▲ | # by utrecht0 | 2014-05-15 21:33 | おうちごはん
20140514 〆サバのたたき丼べんとう。
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0514 / おべんと / こんだて

* ごはん(ふりかけ ☞ おかか)
* 〆サバのたたき
* 唐揚げ(冷食)
* 水菜としめじのワサビ醤油炒め
* きゅうりのおかか炒め 
* ネギ入りたまごやき
* ミニトマト



〆サバのたたき丼

* ごはん 1膳
* 〆サバ(冷食) 半切れ 
* きゅうり ¼本
* 小口ねぎ ⅛本 
* 韓国のり 1枚

* 白ゴマ 
* 醤油
* みりん
* ごま油
* 砂糖



冷蔵庫に〆サバがあったから、、、そこにあったから!!!

ってことで、〆サバたたいちゃった、ガス~ンっと。
弟が食べたくて冷蔵庫に入れてたのを勝手にたたいちゃった。

めっちゃ美味しかった!!!!
すまん、弟よ!!!

昨日作ったちくわの竜田揚げは、夜食で食べつくした。
正直、反省はしていない、てへっ!

私、たま~に、ごくまれ~に、美味しいの作るから、困るわー(棒)



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Top▲ | # by utrecht0 | 2014-05-14 13:38 | おべんとう

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