【今日の作り置き】 * 手羽とほうれん草のスープカレー * 中華春雨サラダ * ジャーマンポテト * ほうれん草の下茹で(冷凍) * 鮭のみりん漬け(下味準備) * 鶏もも肉の簡単唐揚げ(下味準備) 西小山のスーパーに2日連続で出没し、大量に購入する。 地元・白金高輪は安いスーパーないので一人でおおいにはしゃいだ。 で、さっそくお弁当用にと作り置き。 (野菜を腐らせないためにっていうのもあるけど) ほんとは肉味噌炒めも作っておきたかったけど、めんどくさくなってやめた。 【今週の冷蔵庫】 * ほうれん草、チンゲン菜、ニラ、水菜 * えのき、しめじ、エリンギ * にんじん、新玉ねぎ、新じゃがいも、長ネギ * キャベツ、ピーマン、きゅうり、山芋、プチトマト * 納豆、豆腐、たまご * にんにく、みょうが * ちくわ、生わかめ、ちりめんじゃこ * はまぐり、鮭、たら * 鶏もも肉、豚肉、牛豚合挽き肉、ハム、ウィンナー * 冷凍うどん、冷凍ラーメン、冷凍春巻き、冷凍焼きおにぎり * ヨーグルト、豆乳 * グレープフルーツ、りんご なんなん。 1人暮らしなのにめっちゃ食材あるし。2人暮らしかっつーの。 つか家庭レベルで食材あるし。なんなん、自分。 上記で3500円も使ってしまった。しかも西小山のスーパーで。 (ほんとはさらに油揚げもまだ買いたいと思っている) 2週間はゆうに持つレベル。 しかし、もう米がないから、実家からこっそりもらってこよう。 Top▲ |
by utrecht0
| 2011-06-05 23:23
| いろいろ
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